piątek, 3 maja 2013

Smoothie bananowy


Orzeźwiający, owocowy, niskokaloryczny (bez dodatku lodów smakowych), przepyszny. Mój własny przepis na koktajl bananowy. :)

Składniki (na 500 ml koktajlu):
  • 2 banany
  • 150 ml mleka
  • 4 łyżeczki cukru
  • 7 kostek lodu 
Wykonanie:

Obrane banany włożyć do naczynia, trochę pognieść. Dodać mleko i kostki lodu. Zmiksować malakserem. Później dodać cukier i wymieszać. Gotowe! :)


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.